Nếu chỉ nói rằng sử dụng sữa chua tốt cho hệ tiêu hoá, giúp hỗ trợ quá trình giảm cân hay cung cấp vitamin cho cơ thể, thì hẳn là bạn vẫn chưa khám phá hết “công năng” của loại thực phẩm thần kỳ này. Nhờ lượng protein dồi dào có trong thành phần, mà công dụng của sữa chua không đường còn là khả năng làm “toả sáng” nhan sắc người phụ nữ.
1. Gương mặt
Trong sữa chua có chứa một lượng axit lacitc, vốn là một loại AHA nhưng tính chất nhẹ nhàng và dịu êm hơn những “người họ hàng” axit khác. Vì thế, sử dụng mặt sữa chua không đường sẽ giúp se khít lỗ chân lông, lấy đi những bụi bẩn và tế bào chết trên da mặt mà không sợ gây kích ứng cho da. Thường xuyên đắp mặt nạ sữa chua sẽ giúp trẻ hoá làn da, và giúp da thêm căng mọng, sáng mịn.
2. Bàn tay
Nếu bạn không thích các loại kem dưỡng ẩm tay với hằng hà các hoá chất không thể đọc nổi tên, thì hỗn hợp sữa chua và mật ong chính là sự lựa chọn hoàn hảo. Nếu công dụng của sữa chua không đường là cung cấp vitamins cần thiết cho da tay, thì mật ong chính là chất giữ ẩm hiệu quả từ thiên nhiên. Sự kết hợp của hai loại dưỡng chất này sẽ giúp da tay bạn trở nên mềm mại và giữ được mùi hương tự nhiên dễ chịu.
3. Da đầu
Một công dụng của sữa chua không đường khác là dưỡng ẩm và ngăn ngừa gàu cho mái tóc. 2 – 3 lần một tuần, hãy sử dụng sữa chua thay cho dầu xả, ủ với tóc ướt trong 10 đến 15′ và xả lại bằng nước ấm. Duy trì thói quen này sẽ giúp giảm thiểu tình trạng ngứa da đầu mà không cần phải sử dụng những sản phẩm hoá chất đặc trị.
4. Bàn chân
Bàn chân khô nứt và thô ráp là vấn đề bạn phải đối diện hằng ngày? Đơn giản, hãy trộn đều sữa chua và hạt óc chó xay nhuyễn và thoa lên chân bạn mỗi ngày. Hạt óc chó sẽ lấy đi những tế bào sừng già trên bề mặt da, trong khi sữa chua sẽ cung cấp thêm dưỡng ẩm để bàn chân thêm mềm mại. Không chỉ thế, đây còn là một hoạt động “kép”, khi chính đôi bàn tay của bạn cũng được chăm sóc khi sử dụng hỗn hợp này.
Krys NB
